Vi har kommet til 04.11.2019, og natt til i går var det den kaldeste natten i høst. Det var rim på hustakene, bilrutene og på bakken i dag. Første kuldeperiode er her, og det er tørrkulde ute nå ja!
 
 
Kroppen min er ikke så glad i kulda, for jeg får kjempevondt i leddene mine. På enkelte dager hovner hælene mine opp, og jeg får ikke på meg sko. Jeg må begynne dagen med en lang, varm og god dusj for å få myknet opp leddene mine.
 
 
Litt ut på dagen trosset jeg kulda og gikk meg en trimtur. Det var glatt, og jeg holdt på å gå på rata-taen flere ganger. Jeg gikk så anspent at jeg har hatt vondt i hælene og achillesscenene i ettermiddag. Når det er glatt og smålumsk på veiene og fortauet så går jeg så anspent, og da blir jeg stiv i anklene og hælene mine. Jeg forsøkte meg på en trimtur for å kjenne på hvordan det var.
 
 
Fremover nå i vinter kommer jeg til ta turen på treningssenteret eller til fysioterapeuten for å på tredemølla. Da slipper jeg å unngå skeivbelastninger i hælene og anklene mine. Dermed får jeg opprettholdt formen jeg er i. Når jeg har kommet så langt formmessig sett vil jeg fortsette jobben jeg har gjort, og da er det kjempebra å ta ca. 30 minuttes trimøkt på tredemølla. Så får jeg heller ta gåturene mine ute til våren igjen. Kommer selvsagt til å gå trimtur når det ikke er så glatt ute, men is- og holkeføre er vondt for hælene mine. Leddene mine ellers trives ikke når det er kaldt.
 
 
De to siste vintrene har jeg fått tilbake kuldeeksemen som jeg hadde da jeg gikk gymnaset. Har fått kuldeeksem på hendene og eksem i ansiktet. Ble henvist til hudlege, og på siste kontrolltime fikk jeg innvilget lysbehandling. Tar lysbehandling for bare hendene og for hele kroppen. Det skal jeg hilse å si gjør underverker for leddene mine også 🙂
 
 
Kuldeeksemen på hendene har ført til at fingrene mine har blitt så stive. Jeg har hatt flere små smertefulle sår på begge hendene, og det har vært vondt å få vann på hendene mine. Hudlegen gav meg en salve som jeg bruker i tillegg til lysbehandlingen. I tillegg bruker jeg bambushansker for å beskytte hendene mine.
 
 
Jeg hadde kuldeeksem på hendene da jeg gikk på gymnaset på samme måte, men har fått det igjen noe som er vanlig.
 
 
Det har vært noen travle uker siden sist, men du verden så mye vi har opplevd 🙂 11.10 – 12.10.2019 jobbet koret vårt som vakter på NM for kor i Vår Frue Kirke og i Olavshallen 🙂 Denne dugnaden hadde vi i koret sett frem til lenge, for det er ei helg fylt med kjempeflott kormusikk 🙂
 
 
Mannen min satt i arrangementskomiteen som hadde ansvar for NM for kor, og han var scenesjef i Vår Frue Kirke fredag 11.10.2019 og i Olavshallen på lørdag 12.10.2019.
 
 
Det var flere andre kor som hadde andre dugnader, men vårt kor var vakter. Noen av oss var tilstede i Olavshallen begge dagen og noen av oss var tilstede i Vår Frue kirke på fredag og i Olavshallen på lørdag. Oppgaven vår var å være hyggelige mot de som hadde spørsmål i Olavshallen.
 
 
Selv var jeg dørvakt i lille sal på fredag og lørdag. Oppgaven min var å åpne døren for korene når de skulle inn på scenen for å synge under NM. Jeg fikk med meg masse god og kjempefin korsang 🙂
 
 
I lille sal viste det bredden av kor, og vi fikk se bevist for at NM for kor er for absolutt alle som liker å synge 🙂
 
 
Lørdagen fikk vi vaktene som ønsket være tilstede i store sal i Olavshallen under selv NM-finalen. Det var mektig. Hele Olavshallen var full av korsangere. Både parkett og galleri var fullt. Finalekorene måtte vent back stage, for det var ikke plass til dem. Koraliansen fikk bekreftet at Olavshallen er for liten 🙂 He, he, he 🙂
 
 
Koraliansen består av flere kororganisasjoner som Norges Korforbud, Norsk Sangerforum, Ung Kirkesang, Ung i Kor, Norsk Sangerforbund osv.
 
 
Under finalen i NM for kor lørdagskveld 12.10.2019 fikk var vi vitne til høyt nivå av korsang, og vi kan kalle det vi hørte for kunst på høyt nivå 🙂
 
 
Kjempefin og vakker korsang er og blir balsam for sjelen, og korsang er kunst og meditasjon.
 
 
Ønsker å vise dere noen bilder jeg tok under helgen da det var NM for kor, og jeg legger ved et videoopptak som jeg gjorde av Sjetnekoret som synger sangen “Circle Of Life” fra filmen “Løvenes Konge” 🙂 Håper dere liker videoen og bildene mine 🙂
 
 

Videoopptak av Sjetnekoret som synger sangen “Circle Of Life” under NM for kor fredag 11.10.2019 🙂

 
 

To blide vakter i sekretariatet for NM for kor som tok imot korsangere og dirigenter 🙂

 
 

KoRetro på scenen under NM for kor i Lille sal i Olavshallen 11.10.2019 🙂

 
 

Sjetnekoret på scenen under NM for kor i Lille sal i Olavshallen 11.10.2019 🙂

 
 

Lørdag 12.10.2019 var det en ny dag og nye muligheter i NM for kor i Olavshallen 🙂

 
 

Bergen Vokalis på scenen under NM for kor i Lille sal i Olavshallen 12.10.2019. Jeg var korvert for Bregen Vokalis noen timer. Min oppgave var å følge koret til oppvarmingslokalet, være tilstede mens koret varmet opp, følge koret til Lille salen i Olavshallen før de skulle på scenen for å konkurrere og til slutt følge koret opp til fotografering 🙂

 
 

Malvik Blandakor på scenen under NM for kor i Lillesal 12.10.2019 🙂

 
 

Røros Sangforening på scenen under NM for kor i Lille sal i Olavshallen 12.10.2019 🙂

 
 

Olavshallen fylt til randen med NM-deltakende korsangere før finalen i store sal 🙂

 
 

Mannskoret Den Norske Studentsangforening på scenen under finalen i NM for i Olavshallen 12.10.2019 🙂

 
 

Gruppa Femme (fra Frøya) på scenen under finalen i NM for kor i Olavshallen 21.10.2019 🙂

 
 

Vokalgruppa Pitch holdt en minikonsert i pausen mens dommerne gjorde seg ferdig med bedømmelsene sine 🙂 Det var kjempeflott å oppleve, og jeg anbefaler alle en konsert med den vokalgruppen 🙂

 
 

Scenen i Olavshallen store sal fylt opp med dirigenter, ledere for premieutdeling og finalistene 🙂 Det var Den Norske Studentsangforening som vant NM i kor 2019 🙂