Det skal ikke stikkes under en stol når jeg sier at jeg ikke er et vintermenneske. Reumatismen min gjør at jeg sliter mer med kroniske betennelser. Som jeg har sagt før vet jeg hvordan jeg håndterer disse betennelsessmertene mine, og hva jeg skal gjøre for å få en god dag 🙂 
 
 
Når våren kommer, og det blir varmere i været er det som om leddene mine tines opp. Dermed er våren, sommeren og deler av høsten den beste årstiden for leddene mine 🙂 
 
 
Vi har hatt en kjempefin mai måned hos oss i Trondheim med mye sol og godt vær. Helt i begynnelsen av mai var det kun kommet noen knopper på grenene på trærne rundt om. Så kom solen og god været  noen dager etterfulgt av regn, og så ble det sol og godt vær igjen. Da gikk det kjempefort, og trærne ble grønne på 2 – 3 dager 🙂 Det var som en eksplosjon av grønne blader på trærne 🙂 
 
 
Våren er en kjempeherlig årstid, og særlig når alt i naturen våkner til nytt liv etter vinterdvalen <3 🙂 Når du ser gresset blir grønt, vårblomstene begynner å spire, bladene på grenene på buskene blir grønne, bladene på trærne blir grønne og trekkfuglene kommer tilbake blir jeg i hvert fall fylt med ny energi. Det er vanskelig å forklare, men det er som det bobler i meg av ekte vårlykke og vårglede <3 🙂
 
 
Nå har jeg sittet ute på verandaen med en kopp kaffe, og bare lyttet. Lyttet til hva da? Stillheten. 1.pinsedag, og det er stille i nabolaget. Ingen lyd av gravemaskiner og anleggsarbeidere fra tomten rett ved oss hvor de holder på å bygge 5 nye boligblogger, ingen lyder av traktor, snekring, hamring, lastebiler eller folk som prater. Den eneste lyden er lyden av fuglene som kvitrer og lyden av måkene som hyler. Stillheten jeg satt og hørte på i dag har alle godt av å oppleve. Daglig er vi omgitt av lyder og bakgrunnstøy hele tiden. Vi tenker ikke over det, for det er en del av hverdagen til oss alle, og derfor er vi så vant til bakgrunnslydene. 
 
 
Nå gleder jeg meg kjempemasse til uken som kommer! Da er treningsforbudet mitt opphevet, og jeg får begynne å trene igjen! Det skal bli kjempeherlig 🙂 Den betennelsen under foten har ikke gitt seg. Den sitter nokså kraftig i under foten i selve scenen. Jeg var og tok røntgen tidligere i mai, og jeg var til ortoped. Har forbud mot å sykle, fordi det å trå på pedalene gjør at jeg får for mye strekk som er smertefullt for meg. På tredemølla skal jeg holde en hastighet som gjør at jeg ikke får for mye smertefull strekk i scena under foten. Fysioterapeuten min testet meg hvor mye belastning på fart på tredemøllen foten min tålte, og den farten må jeg holde på fremover. 
 
 
Styrketreningen skal jeg fortsette som før med to helkroppsøkter i uka, men mens jeg trener skal jeg ha håndleddskinnen på håndleddet for å ha stabilitet. 
 
 
Det har vært kjedelig å ikke ha fått trent som jeg har ønsket, men som fysioterapeuten sa at betennelsen nokså kraftig under hælen, og den satt dypt at jeg måtte få treningsforbud. Til meg handler det om å finne en gylden middelvei med styrketrening uten at foten blir så overbelastet at jeg får kraftige betennelser. Det har vært dager hvor jeg har vært fristet til å gå på trening, men ut på dagen har betennelsessmertene under hælen kommet, og det har vært kjempevondt. Bare jeg har belastet foten har jeg kjent en sviende smerte under hælen i scenen. Da har jeg forstått at det var en grunn til at fysioterapeut sa 4 uker med treningsforbud. Jeg gleder meg kjempemasse til å komme igang igjen 🙂 
 
 
Som dere vet elsker jeg å fotografere om våren, sommeren og høsten, og jeg ønsker å dele noen vårbilder som jeg har tatt de siste dagene. Jeg håper dere liker bildene mine 🙂 
 
 

Kjempenydelig solnedgang sett fra Kristiansten Festning tirsdag 15.05.2018 🙂 

Kjempefine blomster i det kommunale bedet ved parken ikke så langt fra oss 🙂 

Kjempefine pinseliljer 🙂 

Trærne ble grønne bare på 2-3 dager i mai 🙂 

Kristianstens Festning sett fra Elgeseter Bru 🙂 

Den mektige og kjempeflott Nidarosdomen sett ved Elgeseter Bru 🙂