OPPSKRIFT PÅ GLUTENFRIE OG LAKTOSEFRIE HAVRELEFSER!

Ingredienser til havrelefser 🙂

4 egg

100 g havregryn

40 g olje

40 g maizena

200 g yoghurt naturell (vanlig eller laktosefri)

2 ts bakepulver

2 ts fiberhusk

Litt sukker (avhengig av hva du ønsker)

– Bland sammen det våte, og ha i det tørre

– Stekes på bakepapir midt i ovnen i ca. 10 minutter på 200 grader.

– Serveres med smøreost (naturell), spekeskinke eller vanlig skinke og rucolasalat.

  

Havrelefserøren 🙂

Her er de ferdigstekte havrelefsene 🙂 Jeg valgte å steke firkantede havrelefser, men du kan også lage runde havrelefser.

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

10 thoughts on “OPPSKRIFT PÅ GLUTENFRIE OG LAKTOSEFRIE HAVRELEFSER!

  1. Nam :p Havrelefsene så gode ut :p Tusen takk for oppskriften. Dette skal jeg også prøve en gang.

    Du får ha en fin ettermiddag 🙂

    Godklem fra Irene

    • Irene: Vet du at de havrelefsene er bare så kjempegode! Skal lage dem en gang når du kommer på besøk, så får du smake dem. Ei annen venninne av meg laget disse på søndag, og hun syntes de var kjempegode. Fikk bilde på snapchat av det hun laget. Hun brukte kefirmelk opp i.

      Ønsker deg en kjempefin onsdag 🙂

      Purr, purr og stor klem fra Toril og kattene

  2. Hærregud så godt det ser ut 🙂 Æg fikk lyst tel å lag det der. Det e mange i familien min som e gluten allergisk og allergisk mot mælk. Da må dette pass bra førr dæm å spise.

    Æg ønska dæg en fin kveld videre 🙂

    Bloggklæm fra mæg

    • Siri Elise: Jeg skal love deg med hånda på hjertet at de er kjempegode. Når du har glutenallergikere i familien anbefaler jeg deg å lage disse lefsene 🙂

      Ønsker deg en kjempefin onsdag 🙂

      Purr, purr og bloggklem fra Toril og kattene

    • Catzy: Bare koselig det vennen! Jeg anbefaler deg å lage dette, for havrelefsene er kjempegode 🙂 Det synes jeg også, og jeg skal prøve å bli flinkere til å blogge oppskrifter på mat som jeg spiser.

      På facebook, instagram, blogg og snapchat synes jeg at det er kjempegøy å se bilder av mat som vennene mine spiser.

      Ønsker deg en kjempefin onsdag 🙂

      Purr, purr og stor klem fra Toril og kattene

  3. Så nå prøvde du å lage disse selv. Det er morsomt å lage mat som du får servert hos andre hjemme hos seg selv, og det gjør jeg ofte når jeg smaker noe godt. Da prøver jeg det ut. Jeg håper på å få smake havrelefsene en gang jeg kommer til Trodnheim. De ser jo gode ut 🙂

    Fine kvelden til deg og kattene 🙂

    Klem, klem fra Mona Elisabeth
    Mona Elisabeth recently posted..Fotokonkurranse på Blogg for (N) Hakrilas AbyssineroppdrettMy Profile

    • Mona Elisabeth: Ja det gjorde jeg, og jeg skal love deg at det var kjempegodt 🙂 Dette skal jeg prøve igjen. Mannen min reagerer litt på gluten, men disse reagerte han ikke på. Du skal få lov til å smake på dem en gang du kommer til Trondheim 🙂

      Ønsker deg en kjempefin onsdag 🙂

      Purr, purr og stor klem fra Toril og kattene

  4. Den der oppskriften på lefsene skal jeg prøve å lage jeg også. For det så utrolig godt ut;)) Jeg elsker å se bilder og få tips fra venner på mat som jeg ikke lager selv. Og jeg synes andre lager mye mer spennende mat enn hva jeg gjør.

    Jeg har besøk av den yngste av storesøstrene mine og ungene hennes. Søsteren min er i byen. Og tanteungene mine og jentene våre er i svømmehallen.

    Ha en fin onsdag snuppa mi;))

    Stooor klem fra Ofmariel
    Ofmariel recently posted..Godt nytt år;))My Profile

    • Ofmariel: Det må du jammen gjøre vennen! Anbefaler deg å prøve og lage dem, for de er kjempegode 🙂

      Det gjør jeg også, og det er kjempegøy å se bilder på snapchat, instagram, facebook og blogg samt lese oppskrifter av maten som vennene mine spiser 🙂 Sånt er med på å gi inspirasjon til andre.

      Så kjempekoselig med besøk da, og jeg håper dere koser dere masse!

      Ønsker deg en kjempefin onsdag 🙂

      Purr, purr og stor klem fra Toril og kattene

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge