BILDER TATT PÅ GÅTUR 28.03.2021 😊

I dag var jeg på time til ergoterapeut for opptrening av fingeren. Ergoterapeuten sier jeg har kommet langt. Fingeren er fremdeles hoven nummen. Det vil den være siden operasjonen var omfattende. Ergoterapeuten laget to kompresjonsstrømpe til meg slik at jeg skal ha på fingeren 24/7 fremover. Jeg kan ta den av meg når jeg trener fingeren.
 
 
Når jeg skal begynne å trene igjen neste uke har jeg totalforbud mot knebøy med stang og markløft med stang. Scenene i hånda må få tid på å gro skikkelig, og jeg må være kjempeforsiktig med å ha på tunge vekter på apparatene når jeg trener overkroppen. Gleder meg kjempemasse til å begynne og trene igjen 😊
 
 
Etter ergoterapitimen gikk jeg meg tur. Været var skiftende. I det ene øyeblikket var det blå himmel og litt sol, og i neste øyeblikk var det snøbyger. Snøen som kom var temmelig våt. Akkurat nå er det oppholdsvær og solen skinner.
 
 
I dag ønsker jeg å vise dere bilder som jeg tok på turen mannen og jeg gikk 28.03.2021. Vi gikk en god runde på ca. 5-6 km, og vi gikk om NTNU på Gløshaugen. Været var vårlig og fint, og vi hadde en kjempefin tur 😊
 
 
Jeg håper dere liker bildene mine 😊
 
 

Oversikt over antall kilometer vi gikk. Bruker polarklokkeappen på mobilen min.

 
 

Kartet som viser turruta vår.

 
 

Nyutsprungne stemorsblomster 😊

 
 

Påskeliljer som var plantet i en blomsterkrukke 😊

 
 

Et av kunstmonumentene som skal forestille installasjon ved NTNU i Trondheim.

 
 

Meg selv på tur, og aldri sur 😊

 
 

Utsikt mot Nidarosdomen tatt i nærheten av hovedbygget ved NTNU 😊

OPPDATERING FRA PÅSKEFERIEN 2021 OG BILDER TATT PÅ GÅTURENE 😊

Vel overstått påske kjære bloggfølgere, blogglesere og bloggvenner 😊 Påsken 2021 er over for i år, og hverdagen er her igjen. Håper alle sammen har hatt ei riktig god og fin påske?
 
 
Påsken har vært kjempekoselig og avslappende 😊 Vi har kost oss, lest, sett TV, slappet av, gått turer, fotografert og besøkt familie 😊
 
 
Påskeværet var bra frem til langfredag 02.03.2021, og det begynte å bli vårstemning ute. Fra dag til dag så vi gåsungene på selja vokse fram mer og mer, og det kom flere og flere leirfivel. Langfredag begynte det å blåse og snø, og i helgen har det vært sludd, hagl, snø og vind. Skikkelig surt vær, og lite som minner om vår.
 
 
Tirsdag 30.03.2021 tok jeg stingene i pekefingeren min, og operasjonssåret var grodd kjempefint. Nå venter jevnlig oppfølging med ergoterapi for å få trent opp fingeren godt. 1/4 av pekefingeren er nummen, og litt av langfingeren sover. Ortopeden og ergoterapeuten sier at under operasjonen fikk hånda mi skikkelig juling p.g.a den kraftige betennelsen jeg hadde. Da er de ikke overrasket at fingrene er nummen. I tillegg er jeg hoven som bare det, for scenene skal gro. Det vil ta tid.
 
 
Jeg sitter og gjør øvelser med pekefingeren flere ganger om dagen, og både ergoterapeut og ortoped var kjempefornøyde med at jeg har kommet så langt som nå. Jeg skal til ergoterapeut onsdag 07.04.2021.
 
 
Det kribler i kroppen etter å få begynne å trene styrke igjen, men jeg må vente til neste uke. Fra og med neste uke får jeg ikke lov til å trene knebøy og markløft med stang siden scenene i hånda må få ro til å gro noen uker til. Når jeg skal trene overkropp har jeg fått beskjed om å trene lette vekter. Jeg får ikke bruke løse manualer frem til scenene er hånda er grodd ordentlig. Det er scenene i hånda som tar tid når de skal gro. Treningen min denne uken er å gå kardioturer enten ute eller på tredemølle og gjøre mageøvelser. Jeg savner styrketrening, og det er noe som mangler i livet mitt når jeg ikke får trent.
 
 
Langfredag (02.04.2021) kjørte mannen min og jeg på dagstur opp til Namdal for å besøke svigermor, og det var kjempekoselig 😊 Vi spiste middag der, og hadde en kjempekoselig dag 😊
 
 
Broren til mannen min hadde bursdag 02.04.2021, og mannen min og jeg var på besøk til svigerbroren min og familien søndag 04.04.2021. Vi koste oss og spilte kort, og hadde en kjempekoselig ettermiddag 😊
 
 
På langfredag når vi kjørte opp til Namdal så vi en kjempestor flokk med gjess som kom flyvende, og landet på en åker. Siden været var så dårlig så fant vi ut at vi skulle se etter dem i samme område hvor de landet når vi kjørte hjem. Jo da, gjessene var der de. Det var den største flokken jeg noen sinne har sett, og litt av et syn. Siden vi var alene på veien stoppen mannen min opp slik at jeg kunne få fotografere dem 😊 Disse bildene jeg tok skal dere få se i et senere blogginnlegg.
 
 
Jeg ønsker å vise dere noen nye bilder som jeg tok i påska på en av turene mannen min og jeg gikk sammen, og jeg håper dere liker bildene mine 😊
 
 

Bilde tatt fra turen vi gikk 27.03.2021, og det viser at det sakte men sikkert kommer nye skudd på grenene på trærne 😊

 
 

Skyer mellom grenene på treet 😊

 
 

Duggdråper på rekkverket på brua vi gikk over 😊

 
 

Ut på tur, aldri sur 😊

 
 

Turen vi gikk er på litt over 4 km.

 
 

Kartet over turruta vår 😊

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...